| 实习期上高速出车祸！烟台高速交警对司机处以150元罚款 |
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来源：本站整理
发表时间：2024-08-27
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摘要：北京时间2024年8月27日(农历2024年7月24日)，星期二讯：实习期！疲劳驾驶！撞车！。
天气渐渐有了凉意
“秋乏”悄悄影响着大家
偶尔令人乏力困顿
小伙伴们是不是有种想法
想一觉睡到自然醒呢？
对于需要开车的小伙伴们
可千万不能“开车打瞌睡”
这是一种极其危险的行为
一旦车辆失去控制
疲劳驾…
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北京时间2024年8月27日(农历2024年7月24日)，星期二讯：实习期！疲劳驾驶！撞车！。
天气渐渐有了凉意
“秋乏”悄悄影响着大家
偶尔令人乏力困顿
小伙伴们是不是有种想法
想一觉睡到自然醒呢？
对于需要开车的小伙伴们
可千万不能“开车打瞌睡”
这是一种极其危险的行为
一旦车辆失去控制
疲劳驾驶引发事故
近日，在荣乌高速烟台方向268公里处，一司机因疲劳驾驶，直接将车开上护栏，所幸无人伤亡。
据驾驶员自述
自己是凌晨5点从淄博出发，因连续驾车途中打盹，导致车辆失控撞向护栏……
进一步检查发现，该驾驶员今年7月才取得驾驶证，目前仍处于实习期，且在没有三年以上驾龄的驾驶人陪同下单独驾驶车辆上高速。
处罚
同时，对其在实习期内单独驾驶机动车上高速公路行驶，且无相应或包含其准驾车型驾驶证三年以上驾驶人陪同的违法行为，处以150元罚款。
疲劳驾驶危害大
烟台高速交警提醒大家
累了困了及时休息
切勿疲劳驾驶！
驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。
疲劳驾驶的危害主要表现为以下几种情况：
驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确。
驾驶人处于中度疲劳时，会出现操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。
驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
眼睛一闭一睁
危险已至，躲闪不及
那么，该如何预防疲劳驾驶呢
如何避免疲劳驾驶
1、开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。
2、注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。
3、科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。
4、长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。
5、避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。
困意来袭，挡都挡不住
如果您在开车时觉得犯困
请立即进服务区或就近驶离高速
休息一段时间再上路
（来源：山东省烟台市“烟台高速交警”微信公众号）
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